昨天推拿完後
下半身的筋骨都開了 超級痛
看中醫快兩個月
看診的問題從頸椎錯位到調整腸胃現在是改善睡眠
健康狀況確實改善很多
- Dec 27 Tue 2022 06:18
【自我探索|療癒日記】興趣領域與專業探索
- Dec 26 Mon 2022 06:23
【自我探索|療癒日記】找回自己的需求
聖誕節剛過 大家有出門過節嗎?
這幾天書書有機會就會去蒐集聖誕樹
每個地方的聖誕裝飾都各有特色
我很enjoy在這個氛圍之中
燈光美、氣氛佳、往來的人群眼底都帶著笑意
- Dec 23 Fri 2022 06:09
【自我探索|療癒日記】愛之前,我們是否足夠認識自己?
- Dec 21 Wed 2022 06:44
【自我探索|療癒日記】人類圖 人格特質 閘門探討
昨天書書在線徵求有3、53、59的閘門的帥哥美女後
私下也詢問了過去給我人生建議的前輩
簡單描述3、53、59匣門
閘門3: 建立秩序中(位於薦骨)
- Dec 20 Tue 2022 06:54
【情緒療癒|療癒日記】 擺脫壓抑 自己和解 肯定自我
今天早上在回顧上周的人類圖諮詢影片
除了記錄下我們談論的重點外
我有一個發現
- Dec 19 Mon 2022 06:48
【自我成長|療癒日記】人際關係 靈魂伴侶自我和解與愛
- Dec 18 Sun 2022 07:41
【自我成長|療癒日記】人格特質 MBTI與人際關係
- Dec 16 Fri 2022 06:54
【健康生活|療癒日記】經期照護 把握生理週期 調養好身體
女孩子每個月總有那麼幾天
因為遠房的親戚拜訪而感到情緒低落、腰酸背痛
以下的影片流程大家應該不陌生:
- Dec 14 Wed 2022 07:41
【健康生活|療癒日記】飲食調理 無壓力瘦身飲食
今天是值得紀念地4點鐘起床計畫 Day 10
伸展筋骨後
開始一天的行程
之前因為荒廢了一段時間
所以身上的肉變成軟呼呼的肥肉
- Dec 13 Tue 2022 06:39
【健康生活|療癒日記】自律神經失調治療 找回生活的儀式感
回想起今天過年期間
有一天半夜我的腸胃突然極度的不適
翻攪及疼痛讓我一時沒辦法呼吸
我努力去壓抑它等到早上去看醫生