【自我成長｜閱讀分享】薩提爾縱深對話—好奇－書書的棉花園📚療癒│自我成長│儀式感

【自我成長｜閱讀分享】薩提爾縱深對話—好奇

『沒有好奇心與關心，說不出傷痛』

好奇是什麼？好奇是我主導一個議題，引導你往前走
所以，我表面是好奇，但其實我就是個舵手
舵手要引導船。引導到人性最光明，最美麗、最有能量的地方

這是第一日的引言
過去的權威體系框架下，家長多以責備或是其他拐彎的技巧跟孩子溝通
但很少用『好奇』的應對來了解孩子的內在系統
在薩提爾的冰山模式，每一個人都有自己獨一無二的內在運作系統
將它區分為：行為、應對、感受、感受的感受、觀點、期望、渴望、自我

『好奇』是開啟我們內在系統連結的方式
「你怎麼了？」
「發生了什麼事？」
「你希望我怎麼幫助你呢？」
「你從什麼時候開始這樣想？」
....等等

好奇需要學習，我們在開始時也會有問錯問題
或是不知道要問什麼問題的時候
我們要接納自己在這個過程中會犯錯

『我們願意尊重另一個靈魂，另一個生命，我們悄悄的跟他接近，它並不是在磨練我們的技巧，而是透過這種狀態去連結兩個靈魂。』

記得，當我們進入一個人的內在時
要抱持尊重的態度，一種充滿欣賞的、包容的、接納的眼光
避免導入主觀的批判，這是『偽好奇』
『偽好奇』的問句如下：
「弟弟，你每天都不好好睡覺，你不會很累嗎？我看網路上睡得少容易暴斃喔!你覺得這樣沒問題嗎？」
我們的內在系統會抱持偏見
因為我們活在二元對立的狀態很久了
就會自動判別對錯
但我們脫離二元對立，就能帶出另一種狀態『通融』
帶來最重要的效果是『創造力』
當我們擁有通融、創造力的狀態，整體社會才有向上提升的可能
這也是筆者，崇建老師的期望

這裡是書書的棉花園聊心靈成長、個人成長及生活儀式感
祝大家有幸福的一天!
Have fun!

【自我成長｜閱讀分享】薩提爾縱深對話—好奇
書名：薩提爾縱深對話：李崇建與學思達夥伴的提問與實踐
作者：學思達團隊
出版社：親子天下
ISBN：9789575038243