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書書的棉花園📚成為自己的養成系

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『不急不徐地活出理想中的自己，在人生這場遊戲裡成為自己最強的版本』 大家好，歡迎來到書書的棉花園 我是書書📚 是個喜歡宅家和追星的小資女孩✨ 這是一個記錄 自由成長 × 生活療癒系 的角落 分享自我探索、學習成長和心靈療癒的點滴 陪你度過迷茫時光，慢慢找回屬於自己的方向 讓我們一起種下養成的種子，靜待開花成樹， 用溫柔的步調，享受生命帶給你的不凡

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  • 10月 07 週二 202514:13

  • 【幸福練習｜回光養成系】「幸福練習生計畫」 幸福目錄指南 身心靈三部曲，一場為內向者設計的幸福實驗

【幸福練習｜回光養成系】「幸福練習生計畫」 幸福目錄指南 身

Welcome to Return to Light — the journey of becoming who you truly are.

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  • 個人分類：書書的幸福練習日記
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  • 9月 19 週五 202511:07

  • 幸福不是「擁有」，而是一種「能力」｜在平凡日常中，找回內在的安心感

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  • 個人分類：書書的幸福練習日記
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  • 9月 09 週二 202511:26

  • 【幸福練習｜回光養成系】幸福不是終點，而是持續的練習：3個方法幫你找到生活的快樂

【幸福練習｜回光養成系】幸福不是終點，而是持續的練習：3個方

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  • 個人分類：書書的幸福練習日記
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  • 9月 05 週五 202509:29

  • 【自我療癒｜觀影分享】家庭結構的轉變：在陪伴與理解中找到家的意義 日劇觀後感——《不能相愛的兩個人》

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  • 個人分類：書書的幸福練習日記
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  • 9月 02 週二 202514:31

  • 【健康生活｜療癒日記】生理期頭悶、腹脹痛？改善經前症候群（PMS）的5個自我照顧方法

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  • 個人分類：心流日記——身
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  • 8月 20 週三 202506:47

  • 【旅遊趣事｜礁溪溫泉】礁溪溫泉小旅行 礁溪寒沐酒店寒沐會館 咖啡浴 柯氏蔥油餅 麵屋武藏 一日遊

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  • 個人分類：國內旅遊
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  • 8月 19 週二 202521:29

  • 【幸福練習｜回光養成系】愛自己系列X書書與Chat GPT的對話紀錄 Ⅱ愛自己・從照顧身體開始

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  • 個人分類：書書的幸福練習日記：書書的幸福回光之旅 變現挑戰
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  • 8月 06 週三 202512:00

  • 【幸福練習｜回光養成系】活在當下，活成我喜歡的樣子


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  • 個人分類：書書的幸福練習日記
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  • 7月 31 週四 202507:00

  • 【幸福練習｜回光養成系】【書書的幸福回光之旅 變現挑戰 Day31】 讓品牌走得遠：打造自媒體變現的可持續模式

【幸福練習｜回光養成系】【書書的幸福回光之旅 變現挑戰 Da

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  • 個人分類：書書的幸福練習日記：書書的幸福回光之旅 變現挑戰
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  • 7月 30 週三 202507:00

  • 【幸福練習｜回光養成系】【書書的幸福回光之旅 變現挑戰 Day30】讓品牌走得遠：打造自媒體變現的可持續模式

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  • [25/09/09] 太陽公公 於文章「【幸福練習｜回光養成系】幸福不是終點，而...」留言：
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  • [25/09/05] 太陽公公 於文章「【自我療癒｜觀影分享】家庭結構的轉變：在...」留言：
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  • [25/09/02] 太陽公公 於文章「【健康生活｜療癒日記】生理期頭悶、腹脹痛...」留言：
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  • [25/07/25] S媽 於文章「【幸福練習｜回光養成系】【書書的幸福回光...」留言：
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  • [25/07/24] 太陽公公 於文章「【幸福練習｜回光養成系】【書書的幸福回光...」留言：
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  • [25/07/18] emilyyang0906  於文章「【幸福練習｜回光養成系】【書書的幸福回光...」留言：
    正面思考果然 有正向發展...
  • [25/07/18] 維塔的慢慢玩人生 於文章「【幸福練習｜回光養成系】【書書的幸福回光...」留言：
    好棒！...
  • [25/07/11] 太陽公公 於文章「【幸福練習｜回光養成系】【書書的幸福回光...」留言：
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