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Welcome to Return to Light — the journey of becoming who you truly are.
歡迎來到回光養成系，一起找回自己的光，養成幸福的生活。
 

🌿 引言：影響力，是溫柔的後盾

我從不渴望站在聚光燈下，掌握話語權
我的夢想，是成為一個安穩的後盾——靜靜守護，讓別人在迷惘時感到不孤單
這份渴望，始於大學時期的領導角色
那時，我青澀卻真誠地陪伴團隊，沒想到，這些不經意的存在，竟在別人心裡點亮了光
如今，我用文字與影像創作，繼續傳遞這份溫柔的力量
 

🌱 大學的起點：學會扛起與傾聽

大一升大二的暑假，我被學長姊拉進教授的服務專案內，成為團隊內唯一的大一學妹，意外接下搭建新團隊的任務
我並非天生的領導者，但我願意學、願意溝通、願意扛責
從零開始，我們一起讓服務隊成形，那些點點滴滴的過程，至今仍溫暖著我

大三時，我更意外當上系學會會長
低調的我從沒想過承擔這角色，當被推舉時，我驚慌地問：「我真的可以嗎？」
但內心深處，如果我能力許可，我想守護大家陪大家辦好每一場活動
我不是個強勢的領導者，卻習慣觀察、傾聽，在別人疲憊時遞上一點支持，在關鍵時刻穩住團隊

我很感謝當時的支持我的師長、學長姐、同學、學弟妹
如果沒有他們，我獨自一人也無法完成那麼多的服務和專案
 

🕯 陪伴的溫度：不經意的光

大學四年我身兼課業、社團、研究助理，還因為服務隊接了一所學校的社團老師，
回想起來，是非常忙碌的一段時光，
儘管如此，我仍然有空常會待在系上電腦教室，
看看大家有沒有需要解決的活動問題，或只是聽他們聊聊近況
我沒有覺得自己多厲害，只想讓他們社團運作上不那麼孤立無援

我也喜歡傳承，即使卸下職務，我還是會默默關注後面兩屆服務隊，希望他們能走自己的路

還記得，退下服務隊後，我收到學弟妹的卡片
他們寫道：「謝謝學姊總是默默守著，聽我們的聲音，讓我們感到安心。」



我拿著卡片，其實我很感動也很意外
因為我覺得這些簡單的問候，沒有什麼
原來，我的陪伴，真的在他們心裡成了光，那些卡片，我至今珍藏

它們提醒我：不需要很厲害，也能有意義
 

🌟 現在的我：用創作延續守護

如今，我從實體活動轉向文字與影像創作，依然想做大家的後盾，只是方式變了
透過寫作與影片，我希望傳遞溫柔的力量：

• 「你可以不那麼勇敢，沒關係。」
• 「你可以慢慢來，也有人等你。」
• 「你現在這樣，就已經很好了。」

我的影響力或許不大，但如果某個人迷惘時，讀到我的一段話、看到我的一支影片，覺得不那麼孤單，那就足夠了
 

❓ 給你的提問：你想如何影響身邊的人？

靜靜守護，是我選擇的影響力方式
你呢？你希望如何成為別人的光？試著問自己：

「我能用什麼方式，讓身邊的人感到被支持？」

也許是傾聽、陪伴，或一句溫柔的話，寫下你的答案，這是你影響力的起點
 

💌 小練習：找個安靜角落，花10分鐘寫下你想守護的人或方式，或在留言分享，讓我們一起點亮彼此！

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