Welcome to Return to Light — the journey of becoming who you truly are.
歡迎來到回光養成系,一起找回自己的光,養成幸福的生活。
目錄 |
最近幾天天氣悶熱,高溫動輒飆上30度
也許是氣溫的關係,我的社交能量也感覺被蒸發得差不多了
原本計畫從4月底到7月,展開為期三個月的交友實驗,可能要提前收尾了
「5」是一個很好看的數字
於是我決定,在見完第五位網友之後,暫時結束這段旅程,回到我安靜的小窩
我曾和媽媽開玩笑說,如果我不急著結識朋友,一年認識5位新朋友,十年下來就是50位
如果未來我有足夠的時間、金錢和自由,或許還能邀請這些朋友們同行旅行,或者在自己的秘密基地接待好姊妹們喝下午茶、談天說笑
那也是一種美好的生活想像
在《The 5 Types of Wealth》一書中,作者提出五種不同形式的財富,其中第二種是「社交財富(Social Wealth)」:
社交財富(Social Wealth):
建立深厚的人際關係和強大的社交網絡,以提升生活的滿足感和支持系統
對我而言,我的社交需求並不高
但我始終相信,美好的關係值得花時間細細經營
我的關係存摺簿雖然不多,卻每一本都被我好好珍藏
這次的「停止交友」,其實只是終止「認識新的朋友」這個階段
至於最近認識的那些值得深交的人,我仍會慢慢經營,一段關係若能穩穩長久,那才是社交財富最珍貴的地方
有朋友笑說,我玩交友軟體的方式,像是在做一份研究報告
也對,透過這些平台,我不用逐一面訪,就能知道對方的星座、MBTI、興趣愛好,節省了很多前期蒐集資料的時間
只是整合這些資訊,實在需要耗費許多腦力和心力
雖然認識新朋友能開啟不同視野,從每個人身上都能學到東西,但隨之而來的「重複問答」也讓我感到疲乏
我已經回答太多次「溜冰」和「小巨蛋」的故事,
甚至想著這些經歷應該能夠很順利延伸話題,為什麼有些對話還是那麼無趣呢?
這次的進度,比我原先預期快得多,快到我自己有些措手不及
尤其這次遇到的朋友,多是社交能量強大的 E 人,他們的熱情雖然讓人感動,但對我這個偏內向的I人來說,也是一種挑戰
我深知自己需要一段從「朋友」晉升到「親密關係」的過渡期
這段時間,不僅可以幫助我釐清感覺,也能自然篩選出那些僅僅追求短暫關係的過客
我更想要深耕關係的深度,而不是追求社交的廣度
屬於我的緣分,可能要等一等
如果經得起時間的考驗,我們仍能彼此滿意,那也是一種雙向的認可
愛人之前,我們都該學會好好愛自己
有時我也會想,或許是因為我是女生,使用交友軟體上似乎比較吃香
配對速度快,參加活動也能免費入場;而男生卻常常要面對付費門檻,或無盡的等待
對於廣大的男網友們,我真的由衷地說聲:你們辛苦了
但也請不要氣餒,請你們繼續努力生活,努力成為自己喜歡的樣子
因為我相信,能量流動是神奇的。它只會流向那個「內在豐盈」的人
當我們覺得匱乏,幸福也會像水一樣,悄悄從手心流走
但當我們充滿熱情與希望,緣分也會主動找上門
我對累積社交財富,不急不躁
每一個高品質的見面,都是在為彼此的關係加分
如果你也像我一樣珍惜每一段緣分,那麼很恭喜你,
你已經擁有了這世上最美好的財富之一
願我們都能把關係慢慢種下,用時間和真誠灌溉
有一天,它們會長成我們心中最柔軟的風景
最後,歡迎追蹤書書的IG,有什麼想法可以私訊小盒子喔:書書的棉花園
幸福目錄:
【幸福練習|回光養成系】「幸福練習生計畫」 幸福目錄指南 身心靈三部曲,一場為內向者設計的幸福實驗
Return to Light 系列:我的五種幸福財富實驗
【幸福練習|回光養成系】Return to Light 系列:《五種財富》:真正豐盛的人生,從定義自己的幸福開始
【幸福練習|回光養成系】Return to Light 系列:我的五種幸福財富實驗 ——選擇你的16萬小時,活出有意識的人生
【幸福練習|回光養成系】Return to Light 系列:我的五種幸福財富實驗——心理財富 「照顧心,就像澆灌一株靈魂的花」
幸福練習生延伸閱讀:
【自我成長|療癒日記】做自己的養成系,學習是一輩子的事 談王源 BKPP 蘇新皓
【幸福練習|療癒日記】從內耗到自洽的幸福感路徑
【幸福練習|療癒日記】用ChatGPT & Grok分析探索天賦與個人品牌方向 從幸福感發掘你的天賦所在
【幸福練習|回光養成系】Return to Light: Becoming Who You Truly Are
【幸福練習|回光養成系】「幸福練習生計畫」——美感培養
【幸福練習|回光養成系】「幸福練習生計畫」關係練習 ,致曾來過的你,與正在靠近的你
【幸福練習|回光養成系】「幸福練習生計畫」關於儀式感與故事創造的幸福練習
【幸福練習|回光養成系】「幸福練習生計畫」 開始自我探索的 10 個幸福引導問題
【幸福練習|回光養成系】「幸福練習生計畫」 把早晨還給自己,讓一天有了光的方向
這裡是書書的棉花園
也是Return to Light(回光之旅)
分享個人成長、心靈療癒和生活儀式感
「你今天有沒有發現屬於你的光?」