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Welcome to Return to Light — the journey of becoming who you truly are.
歡迎來到回光養成系,一起找回自己的光,養成幸福的生活。

目錄


 

前言

休息了將近半個月,我的能量好像回來了。
這種感覺就像經歷一場小冬眠後重新甦醒,重新整理自己的生活節奏與交友節奏。
原本打算暫停的三個月交友計畫,好像又可以繼續啟動了。

 

🌱 緣份的進度條超前了?

回顧這兩年的社交節奏,我曾幫自己設定過「一年認識五位新朋友」的目標。
第一年順利達標後我就進入懶人模式。
但進入第二年後,一不小心跑太快,甚至有點小超標,再加上使用了一款新的交友 App ——「柴柴」,我又不小心加速了進度(笑)。

短時間內,我就完成了今年的 quota。
如果我要對那些剛認識的朋友說:「欸,我今年名額滿了,我們明年再見喔~」
這樣也真的太好笑了吧!

但更有趣的是,這次認識的朋友,大多都是以興趣為導向。  

有人一起約去看畫展、有人分享貓貓日常、也有人對爬山有興趣,
這些都是能讓我放鬆心情的活動——這讓我發現,原來和有相似興趣的人聊天,本身就是一種學習,也讓我放下對「名額」的執著。

 

 ✨ 質感友誼,是可以管理出來的

我曾經很抗拒一次認識太多人,因為我很在意聊天的品質感。  
但現在的我慢慢明白,只要管理好自己的時間與能量,在有限的精力裡,也能帶給別人價值。

像這陣子,透過同事姐姐介紹,我認識了兩位有趣的寶媽與一位保齡球教練;
某天一起做香氛課程時,還多認識了一位優雅漂亮的姐姐——這些不刻意安排的邂逅,都像宇宙默默送來的禮物。

更讓我開心的是,這次的新朋友不是見面後就斷線,而是有持續互動,有些甚至已經成為彼此生活的一部分。
這讓我安心地確認:我的深度交友能力,沒有退步。

 

 🌟 我的朋友,不只是朋友

我曾開玩笑地說:我總是把身邊的異性聊成團友或追隨者(?)  
可能是因為我太愛分享學習心得與心法,總是忍不住想幫對方提升幸福力。

我一直希望和朋友之間不只是閒聊,而是能一起成長的夥伴關係。  
曾經有一位網友說:「認識你後,我也開始寫日記記錄生活,感覺幸福感提升了不少。」
聽到這樣的回饋我非常感動。
也許這就是我影響他人的方式——靜靜守護、默默引領,也許不是轟轟烈烈,卻能悄悄地播下改變的種子。

 

🍃 緣份的自然流動

從緣圈到柴柴,我的交友方式正在悄悄轉變。

起初我什麼人都聊,現在我會更有意識地選擇想認識的人。
這不代表我變得現實,而是學會把時間與情感投注在真正頻率相合的對象上。

有些人會在沒有原因的情況下離開聊天室,不說再見。
曾經我會糾結,但現在我只會默默說:「緣盡債見,一群沒禮貌的傢伙!」😂

我相信,老天一直都在幫我篩選——該留下的,自然會留下。
 

🌞 結語|對的人,讓你發光

我始終相信:磁場對了,緣分自然會來。

你不用拼命討好誰、也不必強求任何關係。
只要你好好活出自己的穩定與光亮,就會吸引對的朋友靠近。
這一年的交友旅程,也許不像原本那樣嚴謹計畫,
但我更喜歡現在這種靈活卻有選擇權的節奏。  

 

如果說第一年是主動撒種,那第二年,就是觀察哪些種子值得灌溉。
願我們都能,在真正值得的朋友面前,安心發光。


 

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